A good article read this morning ...
最近看到一集叫《非洲怪客》的纪录片，讲的是那些天生和别的同类长得不大一样的动物，比如一只白色的非洲狮子、一只黄色的鳄鱼和一只长着条状花纹的猎豹。因为基因变异的缘故，它们得了皮肤病，因此在种群中会显得特别显眼，成为怪客。
人们喜欢这些与众不同的小家伙，但是对于它们自身来说，这却是一件威胁到生存的糟糕事。白色的狮子无法在草丛里隐藏，黄色的小鳄鱼在水里特别扎眼。无法接近猎物，是它们致命的弱点，但这就是大自然的法则。
而大自然的另一个法则是，没有谁会因为你与众不同，就对你特别照顾。怪客小鳄鱼、怪客小狮子都和别的小动物一样，到了适当的年龄就被仍到大自然中去学习捕猎，自生自灭。这也是自然的选择。
它们被迫比别的同类学会更度特的生存本领。那只黄色的小鳄鱼，它比它的兄弟姐妹都要谨慎100倍，因为它太显眼了，太容易被大鳄鱼吃掉了。长大后，它又太容易被猎物发现，于是它学会了比别的鳄鱼潜得更深，一直到了猎物的眼皮底下，才猛地从水里窜出来。其猛、准、狠的力度，也一定要优于其他的鳄鱼。
纪录片里的科学家说，那一批小鳄鱼有一百余只，但是活下来的只有两只，这只黄色小鳄鱼就是其中一只。
这些动物世界里的天生怪客，身上有一种沉静安然的气质，这让它们显得更美丽。生来就与众不同，便接受自己的样子，生存下去，就是它们唯一要做的事。我为什么是我？我为什么和别人不一样？动物们从来就不会想这个问题。即便和别人不一样，也要安静地、沉默地、有尊严地活下去。
人有时候就是想太多，甚至伪装得和其他的人一样，说大家都说的话，做大家都做的事，过大家都过的生活，要不就是总想去跟别人理论个明白，以此来证明自己存在的正确。其实这完全没有必要，拼命的证明自己很累，太在意别人的理解与否也很没劲。神造万物，自有其道理，不用问为什么，接受它就是。安静的、有尊严的、活得好好的，就说明了一切。
在自我认识与成长的过程中，每个行动都源于内心的两种能量：‘爱’与‘恐惧’。当我们愿意无条件地接受自己，爱就会自然促使我们成长而通过任何阶段性的考验；成长是透过心中的爱而来，并不是透过对别人的依赖而来的。
当我们懊恼、愤怒、烦闷、累或自责的时候，不妨看看镜中的自己，跟自己说说话。这不是自恋，仔细的想想，这个世界上，唯有自己才可以让自己全心依靠。我会对镜中的我说：
我努力做到最好，但我不要求自己十全十美
我接受自己的不完美 我接受真实的自己 我接受我的每一个感觉，不管是好的是坏的
我接受我还有情绪 我接受我还有愤怒 我接受我还有怨尤
但我正努力学习爱 我是丰足的、开放的、慷慨的、善良的、慈爱的
我爱此时此刻的我自己，我爱每一部分的我自己，包括我的光明面与黑暗面
我接受我的邪恶，我也接受我的良善
我接受失败漏气的我自己，我也接受成功荣耀的我自己
我接受过得不好的我自己，我也接受过得好的我自己
我有无限力量、无限潜能、无限智慧
我要智慧地接纳自己。我爱你，也感谢你
最近看到一集叫《非洲怪客》的纪录片，讲的是那些天生和别的同类长得不大一样的动物，比如一只白色的非洲狮子、一只黄色的鳄鱼和一只长着条状花纹的猎豹。因为基因变异的缘故，它们得了皮肤病，因此在种群中会显得特别显眼，成为怪客。
人们喜欢这些与众不同的小家伙，但是对于它们自身来说，这却是一件威胁到生存的糟糕事。白色的狮子无法在草丛里隐藏，黄色的小鳄鱼在水里特别扎眼。无法接近猎物，是它们致命的弱点，但这就是大自然的法则。
而大自然的另一个法则是，没有谁会因为你与众不同，就对你特别照顾。怪客小鳄鱼、怪客小狮子都和别的小动物一样，到了适当的年龄就被仍到大自然中去学习捕猎，自生自灭。这也是自然的选择。
它们被迫比别的同类学会更度特的生存本领。那只黄色的小鳄鱼，它比它的兄弟姐妹都要谨慎100倍，因为它太显眼了，太容易被大鳄鱼吃掉了。长大后，它又太容易被猎物发现，于是它学会了比别的鳄鱼潜得更深，一直到了猎物的眼皮底下，才猛地从水里窜出来。其猛、准、狠的力度，也一定要优于其他的鳄鱼。
纪录片里的科学家说，那一批小鳄鱼有一百余只，但是活下来的只有两只，这只黄色小鳄鱼就是其中一只。
这些动物世界里的天生怪客，身上有一种沉静安然的气质，这让它们显得更美丽。生来就与众不同，便接受自己的样子，生存下去，就是它们唯一要做的事。我为什么是我？我为什么和别人不一样？动物们从来就不会想这个问题。即便和别人不一样，也要安静地、沉默地、有尊严地活下去。
人有时候就是想太多，甚至伪装得和其他的人一样，说大家都说的话，做大家都做的事，过大家都过的生活，要不就是总想去跟别人理论个明白，以此来证明自己存在的正确。其实这完全没有必要，拼命的证明自己很累，太在意别人的理解与否也很没劲。神造万物，自有其道理，不用问为什么，接受它就是。安静的、有尊严的、活得好好的，就说明了一切。
在自我认识与成长的过程中，每个行动都源于内心的两种能量：‘爱’与‘恐惧’。当我们愿意无条件地接受自己，爱就会自然促使我们成长而通过任何阶段性的考验；成长是透过心中的爱而来，并不是透过对别人的依赖而来的。
当我们懊恼、愤怒、烦闷、累或自责的时候，不妨看看镜中的自己，跟自己说说话。这不是自恋，仔细的想想，这个世界上，唯有自己才可以让自己全心依靠。我会对镜中的我说：
我努力做到最好，但我不要求自己十全十美
我接受自己的不完美 我接受真实的自己 我接受我的每一个感觉，不管是好的是坏的
我接受我还有情绪 我接受我还有愤怒 我接受我还有怨尤
但我正努力学习爱 我是丰足的、开放的、慷慨的、善良的、慈爱的
我爱此时此刻的我自己，我爱每一部分的我自己，包括我的光明面与黑暗面
我接受我的邪恶，我也接受我的良善
我接受失败漏气的我自己，我也接受成功荣耀的我自己
我接受过得不好的我自己，我也接受过得好的我自己
我有无限力量、无限潜能、无限智慧
我要智慧地接纳自己。我爱你，也感谢你
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